Kommentare zu: Ego Shooter

Von: Elena

Elena — Fri, 30 Apr 2021 07:21:12 +0000

Je nach Explosionsgefühl Rennen bis alles müde ist oder Monster schlachten. Ich schieße auch beim Spielen ungern auf Menschen, aber so ein bisschen Hack’n’Slay nach anstrengendem Tag entspannt ungemein.

Von: Sandra Thörner

Sandra Thörner — Thu, 29 Apr 2021 11:58:00 +0000

Hier ist die Tochter (22) Autistin…. man sieht es nicht und ihr geht es halt so mit anderen….. die sie nicht verstehen können und oder wollen.
Empfehlung der Therapeutin: in den Wald gehen und schreien….
Machen wir oft…. im letzten Jahr sehr oft….
Es hilft und viele Menschen machen dann einen Bogen um uns. Mindestabstand, ist gesichert;-)
Liebe Grüsse von Sandra

Von: Kitty Koma

Kitty Koma — Thu, 29 Apr 2021 10:11:40 +0000

Holz spalten mit Spaltkeil und Vorschlaghammer hilft ungemein.
Im früheren Job ging es mir ähnlich wie Ihnen. Ich habe erst als ich in den Burnout rutschte, meinen Ärger nicht mehr couvrieren können. Das hat sich meistens gerächt.
Ich habe dieses innerliche Kochen mit Konsum und Essen (entweder das eine oder das andere, nie beides zusammen) versucht, zu kompensieren. Das half aber nicht.

Von: Heiko

Heiko — Thu, 29 Apr 2021 09:24:51 +0000

„agressiv gärtnern“ 😉
Genial.
Ich hab zwar nur nen kleinen Balkon, aber einen Versuch ist es trotzdem wert.
😉

Von: alex

alex — Thu, 29 Apr 2021 06:04:14 +0000

Wenn ich wenig Zeit habe, hat sich bei mir Auspowern auf dem eigenen Ergometer bewährt. Ansonsten wirken Spaziergänge ab einer Stunde Beruhigungswunder.

Von: Kopfspuk

Kopfspuk — Thu, 29 Apr 2021 04:36:15 +0000

Kenne ich aus der Sicht der Angestellten, die einen unfähigen, cholerischen Chef mit null Mitarbeiterführungskompetenz hat. Gerade erst Montag so ein Gespräch gehabt und mir fast die Zunge abgebissen, um nicht zu sagen, was ich wirklich von ihm halte, und stattdessen so getan, als wäre alles mein Fehler gewesen, um nicht noch mehr Öl ins Feuer zu gießen. Innerlich war ich der Vesuv und habe Pompeji zerstört. Hab jetzt immer noch jeden morgen Bauchschmerzen, wenn ich zur Arbeit fahre.

Von: Swuuj

Swuuj — Thu, 29 Apr 2021 04:15:04 +0000

Dartscheibe oder Sandsack oder Rennen auf einem Trampolin?

Von: Clara

Clara — Wed, 28 Apr 2021 23:31:09 +0000

Hallo, zufällig über Twitter auf diesen Text gestossen. Spricht mir voll und ganz aus der Seele. Ich habe das auch oft, dass ich einfach voll und direkt sagen möchte, was mich wütend macht, was mich maßlos ärgert. Auch mich hält das Wissen um „verbrannte Erde“ (sehr trefflich ausgedrückt) zurück. Gesagtes lässt sich nicht mehr so einfach zurücknehmen, gerade aus großer Emotion heraus gesprochen schwappt dann alles über, auch alter Frust und Aufgestautes, wofür das Gegenüber dann auch nix kann. – Von daher lasse ich es zu Hause raus. Ich habe das Glück, dass unter mir die Wohnung leersteht und wir keine Nachbarn haben. Ich habe rosa Haus-Slipper aus Hartplastik, mit denen schlage ich auf den Fußboden und brülle dazu meine Sätze. Das knallt herrlich laut, macht ordentlich wumms, ohne dass dabei etwas kaputt geht oder Kratzer macht (Schuh und Boden aus Plastik). Das weite Ausholen mit dem Arm tut gut und löst gleich noch den verkrampften Nacken-Schulter-Bereich. Dazu das Brüllen – ich genieße es. Aber es ist nix für fremde Augen und Ohren. 🙂 Nach 10-15 Minuten ist meist gut. Ich bin dann erschöpft, gelöst und entspannt. Mir gehts wieder richtig gut. Innerer Frieden kehrt ein. 🙂